심리적 수용과 알레르기 비염의 삶의 질

‘심리적인 수용성(psychological acceptance)'은 사고, 감정, 생리적인 지각을 경험하려는 의지이며 부정적으로 평가된 것도 회피하지 않는 것을 의미한다.

불안과 우울 증상 호전, 사회 심리적 건강 및 삶의 질 향상 ->긍정적 효과

마음챙김을 통해 매순간 경험하는 것을 수용하고 진정으로 자신이 원하는 것을 찾아 자율적으로 실현하도록 노력하게 함으로써 심리적 웰빙을 추구할 수 있다

수용성 : 지각된 통제감, 정신건강 및 심리적 웰빙 등에 중요한 결정 인자

 

심리적인 비염 증상에 대한 수용은 단순히 인지적인 차원을 떠나 알레르기 비염 증상에 대한 대처 행동을 결정짓고 증상에 악영향을 받지 않고 스스로의 삶을 이끌어 간다는 데 의의가 있다.

일상생활의 적응적 차원에서 알레르기 비염 증상의 수용 여부는 알레르기 비염 환자들의 삶의 적응 지표로 볼 수 있으며 이러한 적응의 정도가 알레르기 비염 환자의 삶의 질을 평가하는 유의한 변인의 역할을 할 것으로 여겨진다.